第二屆小小驗光師圓滿落幕

聯合眼鏡陪孩子建立正確視力保健觀念

任務達成！第二屆「小小驗光師」圓滿落幕！

2026 年 8 月 16 日（日），聯合眼鏡護眼旗艦店（新竹二店）迎來一群充滿好奇心的孩子與爸爸媽媽，一起展開第二屆「小小驗光師」體驗活動。

從醫師帶來的視力保健衛教、認識眼球構造，到色盲測驗與視力檢測體驗，孩子一關一關完成任務，爸爸媽媽也一起重新認識兒童視力保健的重要性。

第一站｜成為「護眼特攻隊」

活動首先從視力保健衛教開始。

這次特別以「護眼特攻隊」為主題，透過隊長波比、副隊長 Dr. Eye 與阿鷹博士等角色，帶著孩子認識不同的護眼任務。

從孩子的「視力存款」、眼球成長，到如何在生活中對抗高度近視大怪獸，原本比較陌生的知識，都變成一場場容易理解的冒險任務。

現場也透過問答與互動，邀請孩子與爸爸媽媽一起動動腦。

「小朋友出生時天生帶有保護眼睛、預防太早近視的天然寶藏，我們稱它為？」

「視力存款（遠視儲備量）」

「眼球的「眼軸長度」每增加 1 毫米（mm），近視度數大約會增加多少度？」

「250~300 度」

孩子們一題接著一題舉手回答，也在醫師的說明中，慢慢把護眼知識帶回自己的生活。

20／20／20，
孩子也能記住的護眼小魔法

這次醫師衛教中，非常重要的一項就是 20／20／20 護眼法則。

當我們長時間看書、寫作業或使用螢幕時，可以記得：每 20 分鐘，抬頭看約 6 公尺(20英尺)外的遠方，至少 20 秒。

簡報也把它設計成「護眼魔法」，並搭配有獎問答，讓孩子自己回答!!
與其只是一直提醒孩子「不要看太久」，不如教他們一個簡單又容易記住的方法。

希望活動結束之後，每當孩子想到「20、20、20」，也會想起這一天學到的護眼小任務。

永堅眼科診所陳威綸醫師

到戶外跑跑跳跳，也是護眼任務之一

「護眼特攻隊」中的 Dr. Eye 最喜歡做的事情，就是帶著大家一起到戶外探索。

這次的衛教內容也特別提到增加戶外活動的重要性，「每天最好在戶外曬太陽、跑跑跳跳至少 2 小時，才能幫眼睛補滿護眼能量。

保護眼睛不一定只能坐在教室裡學觀念!
出去散步、運動、到公園玩耍，讓孩子離開近距離用眼的環境，也是這次希望爸爸媽媽與孩子一起帶回家的生活觀念。

第二站｜打開眼球模型，原來眼睛裡面是這樣！

完成衛教任務後，接著就是孩子們非常好奇的眼球構造探索；現場拿出眼球模型，一層一層拆解並介紹眼睛裡不同的構造。

平常我們每天都用眼睛看世界，卻很少有機會仔細看看：

眼睛裡面到底長什麼樣子？

從外觀看得到的部分，到藏在眼球裡的重要構造，透過立體模型近距離觀察，孩子們可以一邊看、一邊聽解說。
原本只能從課本或圖片裡看到的眼睛，突然變成可以近距離探索的立體世界。
也讓孩子知道，看似小小的一雙眼睛，其實藏著許多彼此合作的重要構造，才能讓我們每天清楚看見身邊的人事物。

第三站｜你看到了幾號？色覺辨識

認識完眼球構造，孩子們接著分組進行色覺辨識。

用一本色彩圖卡，讓孩子依序觀察圖案，再大聲說出自己看到的數字。

「我看到 74！」

「這個是 29！」

透過簡單的色覺辨識體驗，讓孩子發現：原來我們每天習以為常的「看見顏色」，也是視覺世界中很有趣的一部分。

(如果螢幕前的你，發現數字看到的不一樣，請趕快去眼科檢查一下!!)

第四站｜視力測驗，認識門市日常

最後一項任務，就是孩子們期待的視力測驗體驗。

孩子們輪流完成兩種不同方式的視力測驗，跟著現場人員的引導，一步一步完成檢測流程；對大人來說可能是熟悉的過程，但對許多孩子而言，這是第一次用這麼有趣的方式，了解平常來到眼鏡門市時會接觸到的視力檢測日常。

透過親自參與，也讓孩子不再只是被爸爸媽媽帶著「檢查眼睛」，而是能開始理解：我們為什麼要定期關心自己的視力？